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COACH • MENTOR • FACILITATORE
| Oggi accompagno persone in percorsi di trasformazione al cuore della loro identità e del loro cammino nel mondo. Il mio lavoro di coach, mentor e facilitatore si muove in uno spazio in cui domande profonde trovano ascolto, visioni emergono e verità interiori possono finalmente essere riconosciute e incarnate. I temi che abbraccio nel mio supporto includono l’esplorazione e l’espressione dell’identità – di genere, sessuale, intellettuale, relazionale e spirituale – e la sua connessione con il proprio proposito autentico. Accompagno momenti di crisi, passaggi delicati, fasi di transizione e ricerca di senso. Lavoro sulle energie maschile e femminile come archetipi fondamentali in movimento dentro di noi, sul rilascio somatico emotivo, sul dialogo delle parti interiori e sull’esplorazione dell’ombra come alleato evolutivo. In questo spazio puoi portare tutto ciò che sei, ciò che conosci e ciò che emergerà. Io ci sono per accompagnarti – con presenza, cura e integrità – nella direzione in cui senti di voler andare. |
| Dove inizia la relazione di supporto? |
| Dentro te. Dal tuo bisogno e dalla tua intenzione a prenderti in mano e vivere la tua trasformazione. È da lì che posso iniziare a supportarti. |
| Cosa può permettere? |
| • Realizzare un obiettivo (materiale, corporeo, emotivo, creativo, spirituale). • Generare risposte a domande personali, semplici e chiare o complesse e profonde. • Modificare abitudini. Conoscere i tuoi automatismi (pratici, emozionali, relazionali) per imparare a rimodellarli. • Conoscere il sistema relazionale, sociale, energetico di cui fai parte per viverlo meglio e imparare ad agire su di esso. • Crescere in consapevolezza ed espressione di sé. Vedere ed espandere tutte le parti di te, in particolare quelle nuove, emergenti. • Conoscere, incarnare e integrare archetipi • Contattare e realizzare il tuo pieno potenziale e la tua ‘missione’. |
| Come? |
| Tre sono i modi e le energie a cui attingo: |
| → come COACH |
| Il coaching è una potente collaborazione creativa orientata a ispirarti e sostenerti nella realizzazione dei tuoi obiettivi. Gli obiettivi possono essere vari: dai più pratici e delimitati (“voglio abituarmi a svegliarmi presto la mattina”, “voglio affrontare al meglio quell’appuntamento importante”), a quelli più a lungo termine (“voglio finire il mio romanzo”, “voglio liberarmi da quel blocco emotivo”, “sto cercando un nuovo lavoro giusto per me”) fino a obiettivi più profondi (“vorrei trovare il mio proposito”, “vorrei rinnovare la qualità della mia relazione”, “vorrei essere più felice”). Il presupposto alla base del coaching è che tu hai già tutte le risorse necessarie alla tua crescita: ti serve solo vederle con chiarezza e usarle appieno. Non manca niente, sei tu l’espert@ di te stess@ e possiedi già ciò che serve per diventare eccezionale. Come coach ti aiuto a farlo, stando al tuo fianco. Ti ascolto pienamente, in totale presenza. Non ti do consigli o soluzioni. Ti offro semmai domande che aprono strade. Ti lascio spazio, posso sfidarti quando serve, ti faccio da specchio perché tu veda e senta ciò che dici e ciò che sei. Ti aiuto a individuare ostacoli e a trovare supporti per superarli. Ti accompagno, ti incoraggio e ti sostengo nel cammino per solidificare il tuo obiettivo. |
| → come MENTOR |
| Quando entro nel mentoring, aggiungo un elemento che nel coaching classico non si esprime: tutta la mia esperienza di vita come Carlo. Come mentore io condivido anche vissuti personali, passaggi, intuizioni, strumenti e maestri che mi sono serviti. Do consigli e feedback quando il momento lo richiede, ti rendo partecipe del mio viaggio e del mio sentire. Condividendo, imparo e cresco assieme a te. Ad esempio, potrò condividere le mie esperienze e scoperte come artista e creativo, come uomo nato nel 1970, come esploratore e facilitatore di pratiche e percorsi su maschile e femminile, come ricercatore sulle relazioni e sui generi, come corpo in evoluzione, come essere spirituale e molto altro. |
| → come FACILITATORE DI PROCESSO |
| Tutto è processo: ogni progetto, ogni cambiamento, ogni trasformazione. C’è sempre una partenza in cui lasciamo il noto, un passaggio in cui siamo “tra il non più e il non ancora“, e un arrivo in cui una nuova forma si stabilizza e prospera. Come facilitatore sono attento alle fasi e do energia al tuo processo: posso proporre esercizi, pratiche, silenzi, visualizzazioni, giochi. Posso piantare semi, fertilizzare e nutrire il campo in molti modi. In particolare, uso strumenti come: valutazioni e assessment del potenziale umano e della personalità, pratiche e insegnamenti di varie tradizioni spirituali, i tarocchi evolutivi di Marsiglia, esercizi d’espressione che fanno uso di diversi linguaggi artistici, pratiche corporee di rilascio emotivo, di auto-regolazione nervosa, strumenti di dialogo interno, esplorazioni di come gli archetipi agiscono in noi, di integrazione delle parti e di esplorazione dell’ombra. Mi definisco anche Custode dello spazio. Quando sono Custode sono presente. So che il risultato non dipende da me, mi fido di ciò che deve avvenire, lo lascio accadere. Nutro il terreno, tengo saldi i confini e curo le soglie. Sono attento allo spazio che emerge, cresce e si muove in te, senza invaderlo. Con integrità e amore. |
| Nella relazione di supporto io attingo alle mie personali esperienze di psicoterapia, metagenealogia, costellazioni biografiche, pratiche corporee e somatiche, tradizioni spirituali ed altro, ma non sono psicoterapeuta né consulente. |
DETTAGLI PRATICI COME ACCADESessioni online, più eventuale supporto offline. In caso, anche in presenza. La durata delle sessioni e del percorso, la frequenza, le modalità possono variare a seconda delle esigenze e del sentire condiviso.  SESSIONE DI SCOPERTAPrima di dare il via allo spazio di supporto faremo un incontro preliminare per conoscerci, iniziare ad approfondire la tua intenzione e decidere insieme se e come procedere nel percorso.  SCAMBIO ENERGETICODiscuteremo insieme il compenso. Due sono i valori che sostengono la mia offerta. Primo: lo spazio che offro deve essere accessibile a tutti. Secondo: ci deve essere uno scambio in denaro che entrambe le parti sentono giusto.  CONTATTImail@carlocarcano.com |